Personne ne veut être un Judgy McJudgerson — sauf quand il s’agit de coups de soleil, que les gens semblent considérer comme une preuve de bêtise ou de vanité. Dans tous les cas, vous n’obtiendrez aucune sympathie — un coup d’œil à votre peau rose bonbon et soudain tout le monde vous critiquera, voulant savoir pourquoi vous avez oublié votre crème solaire. N’est-ce pas ? savoir Vous alliez être dehors en plein soleil ? N’avez-vous pas entendu parler d’un tel qui est aux prises avec un mélanome ? Était-ce vraiment tchapeau Est-ce important pour toi d’avoir l’air d’être parti en vacances sous les tropiques ? Et que penseront les enfants ?
Pour ajouter l’insulte à l’injure — ou peut-être est-ce l’injure qui s’ajoute à l’insulte, dans ce cas — un mauvais coup de soleil vraiment Les produits de pharmacie que vous pourriez utiliser pour arrêter la douleur (et peut-être faire taire les bavards) peuvent en fait aggraver votre brûlure. Les produits antidouleur qui contiennent de la lidocaïne et de la benzocaïne peuvent irriter la peau déjà irritée (selon la clinique Mayo). Solarcaine, Dermoplast et Aspercreme, tous étiquetés comme des solutions pour soulager les coups de soleil, sont des marques populaires à éviter, mais tout produit portant le suffixe « -caine » peut en effet frotter le sel proverbial dans votre plaie. Certaines personnes peuvent même avoir une réaction allergique à l’ingrédient actif de ces produits (viaJournal des hommes).
La vaseline est également un mauvais moyen de traiter les coups de soleil
La peau brûlée par le soleil est si sensible et sèche que vous pourriez être tenté de l’hydrater avec un produit lubrifiant comme la vaseline (gelée de pétrole). Mais ce produit et d’autres produits à base d’huile peuvent obstruer les pores de sorte que la chaleur et la transpiration ne peuvent pas s’échapper, ce qui peut transformer votre peau triste et douloureuse en un terrain propice aux infections (viaMedline Plus).
Donc si la vaseline etSi la benzocaïne est hors de question, comment diable êtes-vous censé apaiser un coup de soleil ? Devez-vous vraiment souffrir et subir le jugement ? Heureusement, il existe de nombreuses techniques sûres pour soulager la douleur. Essayez de prendre un bain ou une douche fraîche et de boire beaucoup d’eau froide (via American Academy of Dermatology). Ces méthodes hydrateront votre peau desséchée de l’intérieur. (Bonus supplémentaire : vous excuser pour prendre un bain est un excellent moyen d’échapper à une séance de remontrances avec quelqu’un qui est choqué et indigné que vous ayez osé prendre un bain de soleil.)
Une lotion contenant uniquement de l’aloe vera naturel est un bon traitement topique. Si vous ressentez toujours des douleurs après avoir essayé ces stratégies, prenez un analgésique comme l’ibuprofène (Motrin ou Advil) ou, si vous avez remplacé la douleur par des démangeaisons, vous pouvez prendre du Benadryl ou un autre antihistaminique.