Santé

Il peut être difficile d'obtenir la bonne quantité de vitamines et de minéraux par l'alimentation si votre régime alimentaire n'est pas aussi sain que vous le souhaiteriez. Vos besoins nutritionnels…

Tout comme un entraînement intense ou une peur panique dans une maison hantée, le sexe fait monter notre rythme cardiaque – littéralement. Alors, comment l’effort physique et le flot d’hormones…

L'ibuprofène (Advil, Motrin) est un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) qui agit en bloquant certains produits chimiques dans le corps qui provoquent la douleur, l'inflammation et la fièvre. La pseudoéphédrine (Sudafed,…

Les douleurs font partie intégrante de la vie. Un entraînement épuisant peut provoquer des douleurs musculaires qui durent plusieurs jours. Se lever du lit de la mauvaise façon un matin…

Si vous avez plus de 50 ans, il est essentiel de surveiller votre glycémie. Vous êtes plus susceptible de développer un diabète de type 2 en vieillissant, car votre corps…

Des panneaux d’affichage aux distributeurs automatiques en passant par les files d’attente aux caisses des stations-service, les boissons gazeuses sont presque toujours à portée de main, où que nous soyons.…

Croquer dans un biscuit moelleux au beurre de cacahuète, goûter un filet de sauce thaï aux cacahuètes ou grignoter une boule de beurre de cacahuète directement du pot ne nous…

Les aliments riches en sucre et en sodium sont souvent présents dans plus d’aliments que vous ne le pensez, ce qui rend le choix d’une collation saine difficile lorsque vous…