Des doses élevées de vitamine C et de zinc n’aident pas à combattre ou à atténuer les symptômes du COVID-19, selon une nouvelle étude publiée dans Ouverture du réseau JAMADes chercheurs de la Cleveland Clinic ont examiné les effets des suppléments de zinc et de vitamine C sur 214 personnes se remettant du COVID-19 à domicile (via CNN).
L’essai clinique a divisé les patients de manière aléatoire en quatre groupes, le premier groupe recevant de fortes doses de vitamine C et le deuxième groupe de fortes doses de zinc. Le troisième groupe de patients a reçu de fortes doses des deux suppléments, tandis que le quatrième a servi de groupe témoin et n’a reçu que les soins standard. Au bout de six mois, les chercheurs ont constaté que les suppléments n’amélioraient pas les symptômes des patients et ont mis fin prématurément à l’essai.
« Lorsque nous avons commencé cet essai, aucune recherche n’était disponible pour soutenir un traitement complémentaire pour la prévention ou le traitement des patients atteints de COVID-19 », a déclaré le Dr Milind Desai, cardiologue à la Cleveland Clinic et co-chercheur principal de l’étude dans un communiqué de presse. « Bien que la vitamine C et le zinc se soient révélés inefficaces en tant que traitement par rapport aux soins standard, l’étude d’autres thérapies se poursuit. »
L’inconvénient de prendre trop de zinc et de vitamine C
Au début de la pandémie, les ventes de vitamine C ont augmenté de 146 % et celles de zinc de 255 %, selon Le New York Times. C’est parce que ces deux compléments alimentaires sont depuis longtemps considérés comme des remèdes contre le rhume et la grippe en raison de leur réputation de soutien et de renforcement du système immunitaire. Des recherches ont montré que la vitamine C peut réduire la durée du rhume de 8 % chez les adultes et de 14 % chez les enfants, tandis que le zinc peut également réduire la durée d’un rhume s’il est pris un jour avant l’apparition des symptômes.
C’est pourquoi les chercheurs de la Cleveland Clinic ont souhaité étudier l’impact des compléments alimentaires sur les symptômes de la COVID-19. Cependant, des doses élevées de ces deux compléments peuvent provoquer des effets secondaires inquiétants. Les patients de l’essai clinique prenant de fortes doses de zinc, de vitamine C ou des deux ont ressenti des nausées, des vomissements et des crampes d’estomac, alors que ceux du groupe de soins standard n’en ont pas ressenti. Ce sont tous des effets secondaires typiques d’une consommation excessive de zinc et de vitamine C. Les symptômes supplémentaires comprennent des brûlures d’estomac, des maux de tête, une bouche sèche et une perte d’appétit.
« C’est une bonne chose d’examiner les données comme cela », a déclaré le Dr Suma Thomas, spécialiste en médecine cardiovasculaire à la Cleveland Clinic et co-chercheur principal de l’étude. Ligne Santé« Les gens peuvent désormais évaluer le coût et les effets secondaires possibles avec les résultats et prendre une décision éclairée. »