Bien qu’il existe de nombreux facteurs différents qui peuvent influencer le développement de la dépression chez un individu, le Dr Jacqueline Eghrari-Sabet, allergologue/immunologue au sein du réseau Allergy & Asthma Network, explique à Health Digest dans une interview exclusive que l’eczéma pourrait en faire partie.
Caractérisé par une inflammation, le Dr Eghrari-Sabet commence par expliquer le rôle que l’eczéma et d’autres troubles auto-immuns peuvent jouer par rapport à la dépression. « Les troubles auto-immuns augmentent l’inflammation dans tout le système de votre corps (pas seulement liée à un organe particulier comme votre foie, vos reins ou votre peau). N’oubliez pas qu’une maladie auto-immune signifie que votre système immunitaire attaque votre propre corps », déclare-t-elle. « L’inflammation due aux troubles auto-immuns peut bien être une cause de dépression. C’est la réponse de votre cerveau à toute l’inflammation. » Cependant, le Dr Eghrari-Sabet partage que la relation entre l’eczéma et la dépression n’est pas nécessairement à sens unique. « Des études ont montré que la dépression montre une association bidirectionnelle avec l’inflammation systémique », explique le Dr Eghrari-Sabet, faisant référence à une étude de 2017 publiée dans PLoS One. En substance, si l’inflammation peut déclencher des symptômes de dépression, à leur tour, les symptômes dépressifs peuvent également stimuler l’inflammation.
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La relation bidirectionnelle entre l’eczéma et la dépression
« Nous pouvons regarder encore plus profondément pour voir que la dépression elle-même est associée à une augmentation de [the] « La réponse inflammatoire du corps est importante », déclare-t-elle. Prenant un exemple de recherche, le Dr Eghrari-Sabet explique plus en détail comment cela peut également être vrai dans le sens inverse. « Lorsqu’un animal d’étude présente une augmentation des substances chimiques inflammatoires (appelées cytokines telles que les lipopolysaccharides (LPS)), l’animal présente un ensemble de symptômes qui se chevauchent avec des symptômes dépressifs. »
Le Dr Eghrari-Sabet propose une autre explication au lien entre eczéma et dépression, en évoquant les conséquences émotionnelles que l’eczéma peut avoir sur une personne. « Les maladies chroniques sont souvent un déclencheur de dépression », déclare-t-elle. « L’eczéma en particulier peut être une maladie isolante. Les patients peuvent être défigurés, avoir des cicatrices ou des desquamations inesthétiques, une peau rouge et irritée, et ne pas vouloir sortir en public. » Les symptômes de la maladie, notamment l’agitation et les démangeaisons, peuvent également amplifier l’anxiété et le stress chez les patients, explique le Dr Eghrari-Sabet, ce qui peut à son tour augmenter les démangeaisons. De plus, les mauvaises habitudes de sommeil, souvent observées chez les personnes atteintes d’eczéma, peuvent également contribuer à l’aggravation des démangeaisons, de l’humeur maussade et de l’irritabilité, ainsi qu’à impacter la motivation et la régulation des émotions. Le Dr Eghrari-Sabet note également que certains symptômes dépressifs peuvent être attribués à l’utilisation de certains médicaments anti-inflammatoires. « Certains patients ressentent des symptômes dépressifs en raison des effets secondaires des médicaments. Pensez au Benadryl, qui soulage les démangeaisons, mais rend certains patients très somnolents, irritables et de mauvaise humeur », explique-t-elle.
Prendre soin de votre santé mentale
En se référant à des points tirés d’un autre article de recherche, le Dr Eghrari-Sabet affirme que la dépression peut également exacerber les poussées d’eczéma. « Les problèmes de santé mentale tels que le stress, l’anxiété et la dépression peuvent provoquer une poussée d’eczéma ou aggraver les symptômes existants », explique-t-elle à Health Digest. Conformément à la nature de cette relation réciproque, elle ajoute que les poussées peuvent également amplifier les sentiments de dépression. « Les personnes souffrant de dépression et d’eczéma peuvent se sentir gênées, honteuses ou désespérées par rapport à leur situation, ce qui peut affecter leur bien-être mental », explique le Dr Eghrari-Sabet. « Elles peuvent également se retirer ou éviter les activités sociales, les relations ou les activités physiques, ce qui peut exacerber les symptômes de la dépression. »
En soulignant les points d’une récente vidéo publiée par l’Allergy & Asthma Network, le Dr Eghrari-Sabet affirme qu’il est de la plus haute importance de prendre soin de sa santé mentale. « De nombreuses personnes s’isolent à cause de l’eczéma, mais vous POUVEZ mener une vie pleine et active », explique-t-elle. « Certaines personnes luttent au point d’avoir des pensées suicidaires », souligne le Dr Eghrari-Sabet. Dans de tels cas, elle encourage les personnes à parler à un spécialiste de la santé mentale ou à appeler la National Suicide Prevention Lifeline au 800-273-8255. De plus, recherchez de l’aide et demandez ce dont vous avez besoin à vos médecins, à vos assureurs et à vos proches. Le Dr Eghrari-Sabet conclut en encourageant les personnes à se concentrer sur ce qui est en leur pouvoir. « Reconnaissez ce que vous POUVEZ contrôler : ce que vous mangez, ce que vous mettez sur votre corps, l’environnement dans lequel vous vivez et comment cela affecte votre peau. »