Si votre cœur bat fort et que vos joues rougissent à chaque fois qu’une certaine personne est à proximité, ce n’est pas seulement son regard pétillant ou son esprit vif qui vous font ressentir cela. Les scientifiques attribuent ces sensations de battement d’ailes aux substances chimiques du cerveau qui s’activent lorsque vous avez le béguin pour quelqu’un.
L’hormone dopamine, libérée par le centre de récompense du cerveau, déclenche ces sentiments euphorisants, expliquent Richard Schwartz et Jacqueline Olds, professeurs et conjoints de la Harvard Medical School, qui sont également thérapeutes de couple (via Harvard Medical School). Les deux hommes citent une étude révolutionnaire de 2005 sur les examens IRM fonctionnelle (IRMf) du cerveau de 2 500 étudiants en couple pour expliquer la chaîne hormonale des événements.
L’étude a révélé que regarder des photos de leurs proches déclenchait chez les étudiants la libération de dopamine, un neurotransmetteur du bien-être provenant de l’aire tegmentale ventrale.
Les hormones de récompense et le cortisol, l’hormone du stress, inondent le cerveau pour aider à gérer cette « crise », provoquant ces palpitations cardiaques révélatrices, expliquent les chercheurs. Le cortisol diminue également les niveaux de sérotonine dans le cerveau, ce qui fait que votre nouvel être cher occupe vos pensées – ce que nous appelons communément l’engouement.
Les hormones signifient que votre béguin ne peut rien faire de mal
Mais ce cocktail enivrant a un autre effet : il perturbe les voies neuronales de l’amygdale, ce qui, s’il s’agissait du film Disney/Pixar, À l’envers, En général, la peur, la tristesse ou la colère dirigent la console de votre cerveau. En d’autres termes, ces sentiments amoureux inhibent votre jugement critique.
L’adage « l’amour est aveugle » découle en fait de cette raison hormonale selon laquelle votre béguin ne peut rien faire de mal, a déclaré Schwartz.
Les liens amoureux à long terme se développent grâce (vous l’avez deviné) à davantage d’hormones, telles que la vasopressine et l’ocytocine, libérées lors du contact peau à peau et des rapports sexuels, affirment les chercheurs de Harvard.
Même si le fait de tomber amoureux et de développer un béguin libère les mêmes hormones cérébrales qui améliorent l’humeur, un béguin ressemble davantage à une envie, car l’amour prend du temps à établir cet attachement, a déclaré Stephanie Cacioppo, professeure adjointe de psychiatrie et de neurosciences comportementales à l’Université de Chicago dans l’Illinois. Une fois que vous avez reconnu les signes d’un béguin, vous pouvez réellement vous empêcher d’avoir un béguin grâce à la méditation, à la discipline et à la volonté, a déclaré Cacioppo à Insider.