Avez-vous déjà enfilé une chemise noire impeccable le matin, pour vous retrouver le soir éclaboussée de pellicules blanches ? Votre cuir chevelu vous démange-t-il tellement que vous essayez n’importe quoi pour y mettre fin ? Vous êtes-vous déjà demandé d’où venaient ces pellicules blanches sur vos sourcils ? Si vous avez répondu oui à l’une de ces questions, vous n’êtes pas seul. On estime que les pellicules et la dermatite séborrhéique touchent près de la moitié de la population adulte (via Journal de dermatologie clinique et d’investigation). Pour une condition si courante, on pourrait penser que les causes ont déjà été bien établies, mais ce n’est pas tout à fait le cas.
La dermatite séborrhéique et les pellicules font partie d’un spectre continu de la même maladie, la principale différence étant la zone affectée. Les pellicules sont principalement localisées sur le cuir chevelu, mais peuvent également s’étendre aux sourcils, tandis que la dermatite séborrhéique peut affecter le visage, la zone derrière les oreilles, le haut de la poitrine et d’autres zones du corps.
Les symptômes de la forme la plus courante de pellicules sont le développement de fines squames blanches et diffuses sans inflammation sous-jacente ou visible sur le cuir chevelu. Certaines personnes peuvent ne ressentir que des squames ou des flocons, tandis que d’autres peuvent également ressentir des démangeaisons.
Causes potentielles des pellicules
Bien que les causes de la dermatite séborrhéique et des pellicules soient encore à l’étude, il est clair qu’elles sont complexes. Grâce à toutes les recherches menées jusqu’à présent, les scientifiques sont plus certains de quelques faits clés. Les pellicules touchent généralement plus souvent les hommes que les femmes et ont tendance à atteindre leur pic entre 30 et 40 ans.
Selon l’Académie américaine de dermatologie, plusieurs facteurs peuvent contribuer au développement des pellicules, notamment : vos gènes, le fait de vivre dans un climat froid et sec, les levures Malassezia qui vivent normalement sur votre peau, le stress et la présence de problèmes médicaux sous-jacents.
Bien que le stress ne puisse pas être directement à l’origine de vos pellicules, il peut jouer un rôle dans la gravité et l’intensité de vos symptômes. La levure Malassezia se trouve naturellement sur le cuir chevelu et sur diverses zones de votre peau. Cependant, on pense qu’elle se développe et se multiplie rapidement chez un hôte immunodéprimé, et c’est exactement ce que vous êtes lorsque vous êtes stressé. Le Dr Maggie Kober, une télédermatologue, a déclaré Bien + Bon« Le stress peut influencer les niveaux d’hormones, ce qui, chez certaines personnes, peut affecter la production de sébum sur le cuir chevelu. Des quantités plus élevées de production de sébum créent un environnement plus propice à la croissance et à l’épanouissement du Malassezia. »
Certains problèmes de santé et médicaments peuvent augmenter le risque de développer des pellicules. Les personnes dont le système immunitaire est affaibli, comme les personnes atteintes du VIH/SIDA et les receveurs de greffes d’organes, sont plus à risque, tout comme les personnes atteintes de certains troubles neurologiques et psychiatriques, comme la maladie de Parkinson et la dépression.
Comment traiter les pellicules
Bien que le stress ne puisse pas être directement à l’origine des pellicules, il peut perpétuer le problème. Heureusement, la plupart des cas peuvent être traités avec un shampooing antipelliculaire en vente libre. De nombreuses options sur le marché contiennent des ingrédients tels que la pyrithione de zinc, le kétoconazole et le sulfure de sélénium, qui ont tous des propriétés antifongiques visant à attaquer le Malassezia. Il est également important de noter que ces shampooings doivent être utilisés conformément aux instructions, généralement en étant laissés sur le cuir chevelu pendant trois à cinq minutes avant d’être rincés.
Le Dr Kober recommande également de ne pas céder à l’inconfort des démangeaisons : « C’est souvent plus facile à dire qu’à faire, mais essayez d’éviter de vous gratter le cuir chevelu lorsque cela vous démange. Le fait de vous gratter peut déclencher un cercle vicieux démangeaison-grattage, qui finit par aggraver les démangeaisons et l’irritation. » Si les shampooings médicamenteux et autres remèdes maison ne parviennent pas à améliorer vos symptômes, il est peut-être temps d’en parler à votre médecin ou à votre dermatologue et de trouver une solution qui vous permettra de vous débarrasser des squames et des démangeaisons.