Vous vous êtes déjà couché et vous vous êtes souvenu que vous n’aviez pas retiré vos lentilles. Dormir avec ne change pas grand-chose, n’est-ce pas ? Juste une fois ? Pourtant, selon les études scientifiques, cela peut faire une grande différence, même une seule fois, et cela peut être très dangereux pour la santé de vos yeux.
C’est parce qu’il est vital pour votre vision que la cornée – cette bulle transparente qui recouvre la partie colorée de votre œil – soit alimentée en oxygène, selon SOILes lentilles sont conçues pour être perméables à l’oxygène et pour reposer sur l’humidité plutôt que de toucher la cornée elle-même. Lorsque vous fermez les yeux la nuit, cela limite déjà l’apport d’oxygène à la cornée. L’ajout de la lentille par-dessus limite encore davantage le flux d’air.
Et lorsque la cornée s’assèche, elle peut gonfler et développer des fissures microscopiques. Cela permet aux agents pathogènes qui provoquent une infection de pénétrer dans la cornée et de causer des dommages. Au minimum, vous pouvez développer une légère infection provoquant des rougeurs et une gêne. Au pire, la cornée peut développer un ulcère pouvant entraîner une perte de vision permanente.
Qu’en est-il des lentilles de contact à port prolongé ?
Il existe des lentilles de contact commercialisées comme des options de port prolongé qui vous permettent de les garder la nuit. Malheureusement, elles ont elles aussi des limites. Elles ne sont pas sûres pour tout le monde et ne doivent être utilisées que quelques jours à la fois, selon SOIVotre ophtalmologue est le mieux placé pour vous conseiller sur le port de lentilles à port prolongé.
Une bonne hygiène des lentilles ne se limite pas à ne pas dormir avec vos lentilles. Pour vous protéger au mieux des infections, qui peuvent avoir de graves conséquences, y compris la perte d’un œil, vous devez éviter quelques habitudes. Selon la Cleveland Clinic, ne réutilisez pas vos lentilles jetables et ne dépassez pas le délai recommandé avant de les remplacer. Remplacez votre étui à lentilles tous les trois à quatre mois. Ne remplissez pas complètement la solution dans l’étui lorsque vous y mettez vos lentilles ; jetez plutôt l’ancienne solution et remplacez-la entièrement. Le plus important peut-être est de bien vous laver les mains avant de manipuler vos lentilles ou de vous toucher les yeux.
Même si elles semblent être une chose insignifiante, il est sage de se rappeler que les lentilles sont un dispositif médical et de les traiter avec les soins appropriés.