Mental Health

Une vérité à la fois belle et troublante de la vie humaine est le vieillissement : nous changeons tous progressivement et inévitablement. Par exemple, au fil des années, non seulement…

Souvent utilisés comme médicament contre l'hypertension, les bêta-bloquants peuvent également être prescrits en cas de maladie coronarienne, d'insuffisance cardiaque congestive, d'arythmies cardiaques et plus encore, selon StatPearls. Bien que les…

Comme tant de personnes dans le monde, vous commencez peut-être votre journée avec une boisson contenant de la caféine. Présente dans le café, le thé, le chocolat et de nombreuses…

Les termes « attaque de panique » et « crise d'anxiété » sont souvent utilisés de manière interchangeable, mais ils ne sont pas identiques.Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux(DSM-5),…

Dans quelques jours, nous allons officiellement entrer dans l'hiver. Pour beaucoup, l'hiver est la saison la moins appréciée, marquée par des températures glaciales, une multiplication des blizzards et le raccourcissement…

L'anxiété peut rendre difficile de profiter de la vie, et il n'est pas facile de se « remettre » d'une avalanche de pensées négatives en tenant un journal de gratitude,…