La vie en ville peut être rapide, passionnante et pleine de commodités que l’on ne trouve nulle part ailleurs. De la pléthore d’options de restauration et de divertissement à la facilité d’utilisation des transports en commun, la vie cosmopolite a certainement ses avantages. Mais certains experts préviennent que les inconvénients de vivre dans un centre urbain pourraient en réalité dépasser les avantages.
Tous les avantages de la vie en ville ont tendance à accroître la densité de population. Avec un grand nombre de personnes résidant dans un rayon restreint, certains problèmes ne peuvent que s’amplifier. Par exemple, la circulation dans les villes a tendance à être plus dense et le nombre de voitures par kilomètre carré plus élevé. Pour cette raison, la pollution de l’air peut constituer un problème majeur.
Le risque de crise cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral augmente avec l’exposition aux particules et aux oxydes d’azote présents dans les gaz d’échappement des véhicules et les émissions des centrales électriques (via NIEHS). Certaines études ont même montré une augmentation significative de l’emphysème pulmonaire chez les personnes vivant en ville (via JAMA). Des taux accrus d’obésité, de diabète et de mauvaise santé mentale étaient également liés à l’habitation en milieu urbain (via La liste).
Paysage sonore vibrant ou danger pour la santé ?
Mais la pollution de l’air n’est pas le seul risque pour la santé auquel vous pouvez être confronté en vivant en ville. La pollution sonore peut également avoir des effets négatifs sur votre bien-être. Les voitures qui klaxonnent, les avions qui survolent et même les trains qui passent peuvent augmenter le bruit ambiant à des niveaux dangereux. Les chercheurs pensent que ce danger pourrait être lié à la production de cortisol et de noradrénaline, deux hormones de stress qui peuvent provoquer, entre autres problèmes, une inflammation et un mauvais sommeil.
La tension artérielle peut également augmenter en raison d’une exposition chronique à des bruits plus forts que la moyenne dans une ville. Cela peut exercer une pression sur votre système cardiovasculaire, augmentant ainsi votre risque de problèmes cardiaques tels que des crises cardiaques. Et même si tous ces risques possibles pour la santé sont préoccupants, ils n’affectent pas tout le monde de la même manière. Si vous craignez que les bruits forts nuisent à votre santé, envisagez de prendre des mesures pour atténuer le bruit ou même le couvrir avec du bruit blanc.