Le café est tellement présent dans la plupart de nos vies que nous ne sourcillons pas souvent lorsque nous en consommons deux, trois ou même quatre tasses par jour. Après tout, la caféine peut être cette boisson réconfortante vers laquelle vous vous tournez le matin avant que la cohue de la journée ne s’installe, et c’est aussi la boisson chaude que vous prenez pendant la journée lorsque vous avez besoin d’un petit coup de fouet.
Mais les professionnels de la santé affirment depuis longtemps que certains médicaments peuvent avoir des interactions négatives avec le café : il s’agit notamment des pilules contre le reflux acide, des médicaments contre le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH), des médicaments contre l’insuffisance cardiaque et l’hypertension, des médicaments pour la thyroïde, etc. Selon une étude de 2020 publiée dans BioMed Research International, la caféine peut interférer avec l’absorption, la distribution, le métabolisme et l’excrétion de divers médicaments.
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Si vous pensez ne pas souffrir d’une maladie cardiaque ou d’un autre problème médical et que vous n’avez aucun problème à prendre du café avec des médicaments, détrompez-vous. Il existe un médicament très courant que vous prenez peut-être plus souvent que d’autres et qui réagit également négativement à la caféine : les médicaments contre le rhume ou les allergies. Voici pourquoi.
Vous obtiendrez une double dose de stimulants lorsque vous combinerez les deux
Certains médicaments contre le rhume et les allergies, comme les décongestionnants, contiennent des stimulants qui vous aident à rester éveillé. Les associer au café peut provoquer de l’agitation et vous empêcher de dormir.
Par exemple, la pseudoéphédrine (noms de marque : Sudafed, Galpseud, Boots Decongestant, Care Decongestant) est un décongestionnant auquel vous pouvez avoir recours pour soulager un nez bouché provoqué par un certain nombre de problèmes médicaux comme le rhume, la grippe, les allergies ou la sinusite. Il s’avère que la pseudoéphédrine prise avec du café peut exacerber les effets secondaires comme l’agitation, les tremblements et l’accélération du rythme cardiaque.
De plus, la fexofénadine (marque déposée : Allegra), un antihistaminique utilisé pour soulager les signes d’allergie, comme les démangeaisons et le larmoiement des yeux et du nez, les éternuements et l’urticaire, interagit également négativement lorsqu’elle est consommée avec la caféine. Les effets secondaires du médicament, à savoir l’agitation et l’insomnie, pourraient être encore aggravés chez certaines personnes. En fait, même les analgésiques contenant de la caféine comme ingrédient ne devraient idéalement pas être consommés avec des médicaments contre le rhume contenant des stimulants.
Cela étant dit, tous les médicaments contre le rhume et les allergies ne contiennent pas de stimulants qui pourraient être problématiques lorsqu’ils sont combinés avec du café. Pour vous en assurer, demandez à votre professionnel de la santé quels médicaments contre le rhume et les allergies peuvent être consommés sans danger avec du café et, dans le cas contraire, à quel intervalle vous devez les consommer tous les deux. Outre l’effet du café sur vos médicaments, la caféine est-elle un problème en général lorsque vous luttez contre une maladie ?
Boire du café quand on est malade : les éléments à prendre en compte
Il y a quelques éléments à prendre en compte lorsque vous consommez du café pendant que vous combattez un rhume ou une allergie : la déshydratation, le manque de sommeil et les maux d’estomac.
Boire trop de café peut avoir un effet diurétique sur votre corps, et la déshydratation est l’opposé de ce que vous souhaitez lorsque vous essayez de combattre une infection causée par une maladie. Si votre rhume ou votre grippe provoque également des troubles gastro-intestinaux, vous devriez certainement réfléchir à deux fois avant de boire du café, surtout si votre intestin est généralement sensible à la caféine.[Hydration] « C’est particulièrement préoccupant si la maladie est grave, donc si nous parlons d’une grippe où il pourrait y avoir des vomissements ou de la diarrhée, alors nous devons vraiment être prudents car la réhydratation et l’hydratation sont très importantes », a expliqué le président du département de médecine intégrative et des sciences nutritionnelles de Jefferson Health à Philadelphie, le Dr Daniel Monti, selon le HuffPost.
De plus, si votre consommation de café vous empêche de dormir alors que vous devriez vous reposer, c’est également un problème. En fin de compte, pour surmonter une maladie, il faut manger des aliments nutritifs, bien s’hydrater, dormir suffisamment et prendre les bons médicaments. Si votre consommation de caféine interfère avec le bon fonctionnement de l’un de ces éléments, vous devez arrêter de boire du café.
Outre les comprimés contre le rhume et les allergies, il y a quelque chose à dire sur la consommation de café avec un autre médicament courant : le Tylenol. Cliquez pour lire si cela vous intéresse.