Il est normal que les dents se décolorent légèrement au fil du temps. Les sodas, le vin rouge et les sauces rouges ne sont que quelques-uns des aliments qui peuvent provoquer des taches. Pour traiter la décoloration, certaines personnes se tournent vers un vieux remède : le bicarbonate de soude, également connu sous le nom de bicarbonate de sodium. Mais est-ce que ça marche ?
Le brossage avec une pâte à base d’eau et de bicarbonate de soude permet en effet de redonner une certaine blancheur aux dents, mais les experts préviennent que ce n’est pas la meilleure façon de blanchir les dents. En effet, le même élément du bicarbonate de soude qui blanchit les dents peut également les endommager.
Selon CNN, le bicarbonate de soude est un abrasif doux et possède également des propriétés blanchissantes modérées. C’est pourquoi, avant que le dentifrice ne soit largement commercialisé, les gens l’utilisaient pour se brosser les dents. Mais la nature abrasive du bicarbonate de soude peut en fait endommager la fine couche d’émail des dents, l’érodant au fil du temps et rendant les dents vulnérables à la plaque dentaire et même aux lésions nerveuses. Une fois que l’émail a disparu, il est définitivement parti – il ne se régénère pas.
Quelle est la meilleure chose à utiliser pour blanchir les dents ?
Mais cela ne signifie pas que tout espoir est perdu pour blanchir les dents à la maison. Selon une étude publiée dans leJournal de dentisterie cliniqueLes dentifrices contenant du bicarbonate de soude ont été significativement plus efficaces pour éliminer les taches que ceux qui n’en contenaient pas. Quatre dentifrices, dont Arm and Hammer Dental Care, ont été testés contre un échantillon d’eau pure, ainsi que des dentifrices contenant de la silice ou du phosphate dicalcique. Les quatre dentifrices au bicarbonate de soude ont éliminé les taches mieux que les autres options.
Le dentifrice est un meilleur choix que le bicarbonate de soude pour une autre raison. Il contient des éléments supplémentaires qui peuvent contrôler la plaque dentaire et lutter contre les caries, selon InsiderLe fluor, qui sert à renforcer l’émail, n’est qu’un exemple.
André Ritter, DDS et président du département de cariologie et de soins complets au NYU College of Dentistry, a déclaré Insider Le dentifrice au bicarbonate de soude ne doit pas être utilisé tous les jours. Utilisez-le plutôt plusieurs fois par semaine et concentrez-vous sur une bonne technique de brossage avec un dentifrice ordinaire tous les jours. « Vous pouvez utiliser un dentifrice ordinaire et si vous vous brossez les dents comme recommandé, deux fois par jour et que vous parvenez à atteindre toutes les surfaces de vos dents, vous pouvez garder ces surfaces propres », a déclaré Ritter. « Vous n’avez pas besoin d’utiliser autre chose si vous faites du bon travail. »