Qui n’aime pas se baigner quand il fait chaud dehors ? L’été est la saison idéale pour nager et c’est le moment idéal pour se rafraîchir dans l’eau, que ce soit à la piscine de l’hôtel pendant vos prochaines vacances ou à la piscine du quartier ou de la communauté. Malheureusement, ce passe-temps populaire par temps chaud n’est pas sans risque. Bien que vous ne deviez pas nécessairement plonger dans l’eau en vous attendant à en ressortir avec un problème, il est important de ne pas vous précipiter dans l’eau pour vous rafraîchir. est Il est possible d’attraper quelque chose d’indésirable lorsque vous nagez.
Ces risques contagieux vont des éruptions cutanées et des maux d’oreille aux troubles digestifs et aux infections fongiques. Si la promesse d’aller nager dans une chaleur étouffante peut être séduisante, il est judicieux d’être attentif à ce qui pourrait se produire par la suite. Les raisons sont claires. Les gens transportent avec eux de nombreux types de germes et de bactéries différents, qui peuvent tous s’infiltrer dans l’eau et potentiellement rendre les autres malades. Toutes sortes de coupables peuvent être à blâmer, y compris les cellules mortes de la peau, la sueur, les cheveux, la salive, la crème solaire et même les excréments (oui, vraiment).
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Aussi horrible que cela puisse paraître, la dure réalité est que des problèmes de santé peuvent survenir si vous avalez ou respirez sans le savoir l’un de ces contaminants indésirables. Cependant, la connaissance est un pouvoir, et une fois que vous êtes conscient des risques, vous pouvez être plus attentif aux risques liés à la piscine pour vous et vos proches – et prendre les bonnes mesures si vous pensez avoir contracté une éventuelle maladie liée à l’eau après avoir nagé.
Les bactéries présentes dans l’eau de la piscine peuvent provoquer une otite du nageur
Lorsque des bactéries et de l’eau pénètrent dans votre oreille, le résultat peut être la redoutable otite du nageur. Cela peut provoquer toute une série de symptômes désagréables, notamment un gonflement, une irritation et des démangeaisons. Comme l’humidité persiste dans le conduit auditif, elle crée un environnement propice à la prolifération des bactéries et des germes et à la propagation de l’infection. Si vous vous souvenez des infections de l’oreille dont vous avez pu souffrir lorsque vous étiez enfant, vous avez peut-être une idée générale de ce que ressent l’otite du nageur.
L’inconfort peut affecter considérablement votre qualité de vie, explique à SELF Courtney Voelker, docteure en médecine et titulaire d’un doctorat du Pacific Neuroscience Institute. « La peau repose littéralement sur l’os », explique-t-elle. « Lorsqu’il y a un gonflement entre l’os et la peau, la peau est tirée vers l’extérieur de l’os, ce qui peut être extrêmement douloureux. »
Alors, que faire si vous pensez avoir une otite du nageur ? La première étape consiste à consulter votre médecin pour un examen complet des oreilles afin d’écarter toute autre possibilité. Il vous prescrira généralement des gouttes auriculaires (souvent avec des antibiotiques) et pourra vous recommander de prendre un analgésique en vente libre pour gérer votre inconfort pendant la guérison. Pour éviter de futures infections, pensez à porter un bonnet de bain ou des bouchons d’oreilles lorsque vous nagez. Il est également conseillé de bien sécher vos oreilles une fois que vous avez terminé. Si vous pensez avoir de l’eau dans vos oreilles, utilisez un sèche-cheveux pour sécher les conduits.
Les germes de Cryptosporidium dans la piscine peuvent provoquer une diarrhée
C’est peut-être un mot nouveau pour vous, mais si vous prévoyez de passer du temps dans la piscine, il est judicieux de vous renseigner sur le cryptosporidium. Ce germe peut provoquer des troubles digestifs, notamment une diarrhée aqueuse qui persiste jusqu’à deux semaines. Également connu sous le nom de crypto, il est particulièrement répandu car il peut survivre même dans une piscine filtrée pendant 10 jours. Malheureusement, les symptômes peuvent prendre de quelques jours à 10 jours pour se développer.
La toxicologue médicale Kelly Johnson-Arbor, MD, explique à VeryWell Health : « Si une personne atteinte de Cryptosporidium entre dans une piscine, cela peut entraîner des jours, voire des semaines d’exposition pour de très nombreuses personnes. » Étant donné que vous ne pouvez pas exactement voir En ce qui concerne les crypto-monnaies, il peut sembler impossible de les éviter, mais ce n’est pas exactement le cas. Une façon de vous protéger est de tester vous-même le pH de l’eau. Il doit être compris entre 7,2 et 7,8. Vous pouvez également effectuer une recherche pour voir si la piscine a des antécédents de problèmes de crypto-monnaies ou si des enregistrements récents ont été signalés.
Si vous décidez de nager sans être totalement sûr du statut cryptographique de l’eau, faites attention à ne pas avaler l’eau. Et si vous contractez la maladie, buvez des liquides pour lutter contre la déshydratation liée à la diarrhée. Vous pouvez également prendre des médicaments antidiarrhéiques, mais consultez votre médecin au préalable pour vous assurer qu’ils sont sans danger. Les personnes dont le système immunitaire est affaibli peuvent nécessiter un traitement supplémentaire.
Marcher pieds nus autour de la piscine peut entraîner le pied d’athlète
Il n’est pas nécessaire d’être un véritable athlète pour développer un pied d’athlète. Cette infection fongique courante est souvent contractée en marchant pieds nus dans une piscine publique. Pire encore, si vous avez une coupure même microscopique sur votre pied, cela peut devenir un problème prolongé qui provoque des fissures plus profondes ou des démangeaisons intenses. Bien qu’elle affecte généralement la peau entre les orteils, elle peut également se propager au dessus, à la plante des pieds et aux talons.
Les piscines sont doublement risquées, car l’infection peut se propager d’une serviette contaminée à une autre. Vous pouvez vous protéger en évitant de toucher aux affaires des autres et en portant des chaussures, comme des tongs ou des sandales, lorsque vous vous promenez dans la piscine. Vous pouvez généralement vous soigner vous-même le pied d’athlète, explique le podologue Mohammed Rimawi à NBC News. « Recherchez un traitement contenant du clotrimazole, qui a une bonne efficacité contre un large spectre de champignons responsables du pied d’athlète. Cet ingrédient est disponible depuis longtemps et a été bien étudié. »
Comme le dit Gabriel Miller, expert en chaussures (via Birmingham Live), « marcher pieds nus vous expose à des agents pathogènes comme les verrues plantaires, le pied d’athlète et la teigne, qui se développent dans ces conditions. Ces organismes peuvent facilement envahir de petites coupures ou écorchures sur des pieds non protégés, entraînant des infections inconfortables et parfois graves. » Si l’infection devient plus invasive, elle peut entraîner des symptômes comme du pus et une mauvaise odeur.
Si vous nagez cet été, vous pourriez développer une éruption cutanée due au chlore
Vous serez peut-être surpris d’apprendre que le chlore peut provoquer une irritation de la peau si vous n’avez jamais eu de problème dans la piscine auparavant. Après tout, ce produit chimique est essentiel pour éliminer les contaminants potentiellement nocifs qui pourraient autrement causer des problèmes de santé. Bien que l’American College of Allergy, Asthma, and Immunology affirme que les gens ne développent pas réellement d’allergies au chlore, certaines personnes peuvent être particulièrement sensibles à ce produit chimique.
Les démangeaisons, les rougeurs et la sensibilité peuvent survenir à tout moment et il s’agit en fait d’un type de dermatite. De plus, le chlore peut dessécher la peau, donc même si vous ne développez pas de réaction allergique, vous pouvez simplement ressentir l’inconfort associé à la peau sèche. Si vous souffrez déjà de dermatite, vos symptômes peuvent s’aggraver après une exposition au chlore. Le problème est en fait dû à la réaction qui se produit lorsque le chlore se mélange à l’eau, explique le dermatologue Ife J. Rodney, MD à Prevention. « Cet acide peut ouvrir les pores, dégradant les huiles naturelles de la peau et sa barrière d’hydratation, provoquant une sécheresse. Plus vous restez longtemps dans l’eau, plus la situation s’aggrave. »
Les piscines peuvent contenir différents niveaux de chlore. Il est donc possible que vous ne remarquiez pas d’éruption cutanée à chaque fois que vous nagez dans une piscine différente. Certaines piscines, comme les piscines publiques et les piscines d’hôtel, peuvent contenir plus de chlore. Pour prévenir une éruption cutanée due au chlore ou pour minimiser l’inconfort, prenez une douche immédiatement après la baignade et appliquez une crème hydratante douce et non parfumée. Consultez un dermatologue si l’éruption cutanée persiste.
Des maladies liées aux activités aquatiques récréatives peuvent se développer après la baignade
Les gens n’associent généralement pas le terme « loisirs » à la maladie, mais il est sage d’être attentif aux problèmes potentiels liés à l’eau qui pourraient survenir si vous prévoyez de nager dans une piscine cet été. Également appelées RWI, les maladies liées aux loisirs aquatiques surviennent lorsque les personnes entrent en contact avec de l’eau qui est d’une manière ou d’une autre contaminée. Cela comprend l’ingestion ou même l’inhalation d’une petite quantité d’eau. Les exemples incluent le norovirus, l’E.coli et les problèmes de santé respiratoire.
L’eau de la piscine peut facilement être contaminée lorsqu’une personne souffrant de diarrhée se baigne. Même la plus infime quantité peut entraîner une contamination importante en raison des innombrables germes qu’elle contient. Et comme il est probable que de nombreuses personnes utilisent la même piscine, il est très possible que le RWI se propage à un grand nombre de ces personnes si l’eau n’est pas correctement désinfectée et contient moins de 1,0 partie par million (ppm) de chlore à tout moment (selon Aqua Magazine).
En règle générale, les personnes atteintes de diarrhées chroniques sont plus susceptibles de développer une diarrhée comme symptôme principal. Cependant, il est possible que d’autres effets indésirables apparaissent, notamment des nausées, des vomissements, des crampes et une perte de poids. Toutes les diarrhées chroniques ne provoquent pas les mêmes symptômes ; certaines peuvent même entraîner des problèmes cutanés, respiratoires ou visuels. Vous pouvez vous protéger contre les diarrhées chroniques en prenant une douche immédiatement après avoir nagé et en faisant de votre mieux pour ne pas avaler l’eau. Si vous avez la diarrhée, il est préférable de rester complètement hors de la piscine jusqu’à ce que vous soyez rétabli.
Si vous nagez, vous risquez d’attraper une infection cutanée due au molluscum contagiosum
Le molluscum contagiosum est une infection virale cutanée qui peut toucher des personnes de tout âge, mais qui est plus fréquente chez les enfants et les adultes immunodéprimés. Se transmet généralement par l’eau contaminée et peut provoquer l’apparition de boutons rosâtres. Bien qu’il ne soit pas douloureux, le molluscum contagiosum est très contagieux et peut durer des années s’il n’est pas traité.
C’est pourquoi il est essentiel d’agir rapidement si vous découvrez des taches sur votre enfant ou sur vous-même. Connues sous le nom de mollusques, les taches sont fermes, restent de taille et d’apparence uniformes et ne disparaissent pas d’elles-mêmes. Bien que les symptômes soient généralement légers, les taches non traitées peuvent s’enflammer et même se remplir de pus. Le dermatologue Anar Mikailov, MD, FAAD, explique à PopSugar que l’infection se propage souvent via des objets courants et des espaces publics. « Les serviettes de bain, les piscines et les bains turcs ont tous été signalés comme sources d’infection », dit-il.
Les personnes au système immunitaire robuste n’ont pas forcément besoin d’un traitement contre le molluscum contagiosum, mais celles qui souffrent de certains types de dermatite, comme le psoriasis et l’eczéma, ou dont les symptômes sont particulièrement gênants, bénéficieront d’une intervention médicale. Ces traitements peuvent inclure des crèmes topiques, l’application d’azote liquide ou un traitement au laser pour les cas particulièrement tenaces. La bonne nouvelle est qu’une fois qu’un enfant est infecté, il est peu probable qu’il contracte à nouveau l’infection, explique le Dr Andrea Zaenglein à Parents.
Le chlore dans l’eau de la piscine peut jaunir vos dents
Ce n’est pas un effet secondaire bien connu, mais le chlore peut décolorer vos dents, en les faisant devenir brunes ou jaunes. Heureusement, ce problème ne se pose que si vous passez six heures ou plus dans l’eau. C’est pourquoi il est peu probable que vous rencontriez un problème lors de vos visites occasionnelles à la piscine en été. Cependant, si vous êtes un nageur de compétition ou si vous aimez simplement passer du temps à la piscine, vous devez être au courant de ce problème esthétique possible et indésirable.
Le pH de l’eau chlorée de la piscine étant supérieur à celui de votre salive, les protéines protectrices des dents s’usent progressivement. La décoloration n’est pas le seul effet du chlore sur les dents. Avec une exposition suffisante à l’eau, l’émail peut s’éroder. Cela peut avoir un effet néfaste à long terme, car l’émail usé rend les dents vulnérables à la formation de caries et à la sensibilité.
Heureusement, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour protéger vos dents si vous prévoyez de passer beaucoup de temps dans l’eau. La première consiste à vous brosser les dents.avant vous allez nager. Cela empêchera les produits chimiques présents dans l’eau de la piscine de coller à vos dents et de provoquer un jaunissement et une érosion de l’émail. Assurez-vous également de vous rincer la bouche après avoir terminé, soit avec de l’eau, soit avec un bain de bouche à base de fluor. Évitez de vous brosser les dents, car le frottement pourrait être trop dur pour votre émail juste après l’exposition au chlore.
Vous pourriez attraper la légionellose dans la piscine
Causée par l’exposition à la Legionella, un type de germe, la légionellose est une infection pulmonaire qui peut entraîner un large éventail de symptômes qui vont au-delà des douleurs thoraciques, des difficultés respiratoires et de la toux. Les personnes atteintes peuvent également développer des courbatures, des maux de tête, des nausées, de la fièvre et même un déclin cognitif. Ce phénomène est plus susceptible de se produire chez les enfants et les adultes dont le système immunitaire est affaibli. Bien que le germe soit plus courant dans les jacuzzis que dans les piscines, car l’eau de la piscine est généralement plus froide, il n’est pas non plus rare ; si l’eau est suffisamment chaude (entre 25 et 45 degrés Celsius), c’est certainement une possibilité.
Selon le Service national de santé, il est possible de contracter la légionellose en respirant des gouttelettes d’eau contaminée. En plus des personnes dont le système immunitaire est affaibli, les personnes de plus de 50 ans, les fumeurs et les personnes souffrant de problèmes respiratoires présentent tous un risque accru de développer la maladie. Bien que généralement rare, la légionellose toucherait environ 25 000 personnes chaque année aux États-Unis (selon l’État de New York).
Si vous présentez des symptômes associés à la légionellose, il est important de consulter un médecin pour un examen rapide. Il effectuera des radiographies du thorax et pourra demander des cultures d’urine et des analyses de mucosités pour déterminer si vous avez une pneumonie. Le traitement le plus courant de la maladie est une cure d’antibiotiques, certaines personnes nécessitant une hospitalisation pour se rétablir complètement.
Les environnements humides des piscines peuvent entraîner la teigne
La teigne (parfois appelée teigne) est une sorte d’infection fongique qui peut se développer dans des environnements humides où les champignons se développent. Entraînant des démangeaisons, des éruptions cutanées disgracieuses et très inconfortables, cette affection peut survenir n’importe où sur le corps et peut même ne se développer que deux semaines après l’exposition. Bien que n’importe qui puisse contracter la teigne en étant exposé au champignon, il est plus probable qu’elle infecte les personnes dont le système immunitaire est affaibli et celles qui souffrent d’hyperhidrose, une maladie qui provoque une transpiration excessive. Cela dit, la teigne est une infection extrêmement courante, en grande partie parce qu’elle est très contagieuse. Vous n’avez même pas besoin d’entrer en contact physique avec une personne infectée ; le simple fait de toucher quelque chose qui lui appartient peut suffire.
Le symptôme le plus courant est une éruption cutanée rougeâtre en forme d’anneau avec des bords surélevés. Au fil du temps, l’anneau commence à s’agrandir, tandis que la partie centrale continue à paraître relativement intacte. La maladie peut également se produire sur le cuir chevelu, où de petites taches noires peuvent apparaître dans les zones où les mèches de cheveux se détachent. Vous pouvez éviter de contracter la teigne en portant des chaussures de protection, comme des tongs ou des sandales, lorsque vous vous promenez autour de la piscine. Vous devez également éviter de partager des serviettes ou des vêtements avec d’autres personnes.
Selon Aaron Glatt, docteur en maladies infectieuses à l’hôpital Mount Sinai South Nassau, la teigne est gérable. « En général, ces infections ne mettent pas la vie en danger et peuvent être traitées avec diverses crèmes ou lotions en vente libre », explique-t-il à Fox News. « Une infection grave peut toutefois nécessiter la prescription de médicaments antifongiques. »