Les soins de la peau représentent une industrie mondiale de plusieurs milliards de dollars et de nouvelles tendances apparaissent constamment, promettant de vous donner un teint frais et éclatant. L’exfoliation de la peau est le processus consistant à éliminer chimiquement ou mécaniquement les cellules mortes pour révéler une nouvelle peau en dessous (via l’American Academy of Dermatology Association). Et même s’il ne s’agit pas nécessairement d’une nouvelle tendance, l’augmentation du nombre et de la variété des exfoliants sur le marché a entraîné de graves problèmes pour les personnes qui n’utilisent pas correctement les produits.
Bien que votre peau s’exfolie naturellement, accélérer le processus en éliminant les cellules ternes peut aider à résoudre des problèmes courants comme la sécheresse et les éruptions cutanées (via leJournal des sciences dermatologiques). Selon votre type de peau et même votre teint, certains types d’exfoliants peuvent être plus efficaces que d’autres. L’exfoliation mécanique utilise quelque chose comme une brosse, une éponge ou un gant de toilette pour éliminer physiquement les peaux mortes. L’exfoliation chimique utilise des produits chimiques comme certains acides pour dissoudre les cellules mortes de la peau. Les deux fonctionnent pour atteindre le même objectif et les deux peuvent causer de graves dommages s’ils sont utilisés en trop grande quantité.
Ce que votre peau essaie peut-être de vous dire
Afin d’obtenir des résultats sans abîmer votre peau, les dermatologues recommandent d’exfolier au maximum deux fois par semaine (via Ligne Santé). Vous pouvez également examiner les produits que vous utilisez déjà pour vous assurer qu’ils ne provoqueront pas de sensibilité supplémentaire ou même de desquamation de votre peau lorsque vous commencerez à l’exfolier. Si vous exfoliez plus fréquemment que recommandé et que vous remarquez des rougeurs, des irritations, une desquamation ou même des éruptions cutanées, votre peau essaie peut-être de vous envoyer un message urgent pour qu’elle se repose.
Trop souvent, cette surface brillante que vous pensez être le signe d’une peau saine et éclatante est en fait le signe que la peau est trop exfoliée au point que vous avez en fait éliminé une couche protectrice d’huiles et de peau neuve. Cela peut également rendre votre peau plus sensible aux autres produits. Si vous remarquez l’un de ces signes d’exfoliation excessive, arrêtez immédiatement et laissez à votre peau une chance de guérir. Des nettoyants doux et des produits pour sceller l’hydratation de votre peau aideront à créer une couche de protection naturelle et à éviter toute irritation supplémentaire. Et avant de vous lancer dans l’exfoliation, n’oubliez pas d’être doux avec votre peau et n’en faites pas trop.