Les masques faciaux font désormais partie de notre équipement indispensable au quotidien, au même titre que les sacs à main, les portefeuilles ou les clés de voiture. Qu’ils soient obligatoires ou non, la principale raison de les porter est — nous ne le répéterons jamais assez — qu’ils protègent d’autres personnes depuis ton Les germes. Prenez toutes les mauvaises décisions que vous voulez, tant que vous êtes le seul concerné. Après tout, personne d’autre que vous ne souffre si vous engloutissez un pot entier de glace (et vos bons amis Ben & Jerry vous remercieront jusqu’à la banque), mais lorsqu’il s’agit d’une pandémie mondiale, tout le monde partage les germes, à moins que nous ne continuions à porter des masques.
Bien sûr, les masques ont des inconvénients, comme faire transpirer votre visage et embuer vos lunettes, mais c’est un petit prix à payer pour garder tout le monde en bonne santé. Le port du masque a cependant un effet secondaire, et c’est tout simplement le pire : le redoutable « maskne ». Beurk. Nous ferions tout pour l’éviter, à part ne pas porter de masque, puisque… vous savez. Mais comment ? Bien sûr, TikTok regorge de conseils et d’astuces, mais les traitements maison contre l’acné ont tendance à être assez douteux, et certains, comme celui qui permet de guérir l’acné avec de l’aspirine, sont plutôt du genre « ne soyez pas nous ».
Si vous souhaitez des conseils de soins de la peau qui seront à la fois sûrs et Efficace, qui allez-vous appeler ? Un professionnel de la santé comme le Dr Susan Massick, dermatologue au centre médical Wexner de l’université d’État de l’Ohio, qui a partagé avec nous ces conseils pour vaincre le maskné.
Comment éviter d’attraper le maskné
Le Dr Massick affirme que la meilleure façon de traiter le maskné est, bien sûr, de ne pas l’attraper en premier lieu, et recommande de commencer chaque journée avec la plus simple des routines de soins de la peau. Elle recommande d’utiliser une crème hydratante légère avec un écran solaire, mais conseille de ne pas se maquiller. Elle clarifie un peu plus cette dernière affirmation en disant que « le mascara, les eye-liners et les ombres à paupières peuvent être utilisés », mais insiste sur le fait que « éviterdes crèmes hydratantes et des fonds de teint lourds, qui obstrueront les pores, et du rouge à lèvres, qui déteint sur les masques.
Elle conseille également de ne pas toucher son visage, et surtout pas son nez ni sa bouche, en soulignant que « les gens se touchent constamment le visage sans même s’en rendre compte ». Son conseil spécifique concernant le port du masque consiste à en porter un propre tous les jours et à en avoir un de secours à portée de main à tout moment au cas où celui que vous portez serait trop sale. Elle suggère également de se laver le visage dès que vous rentrez chez vous et de retirer votre masque, ainsi que de faire des pauses périodiques tout au long de la journée, tant que vous êtes seul et que vous pouvez le faire en toute sécurité.
Que faire si vous avez déjà le maskné
Si c’est trop tard pour la prévention et que votre visage a des boutons comme si vous aviez 16 ans et que c’est la veille de votre bal de fin d’année, le Dr Massick peut également vous aider. Elle dit que si votre peau est grasse, vous devriez utiliser un nettoyant médicamenteux contenant de l’acide salicylique, du soufre ou du sulfacétamide de sodium, ou peut-être du peroxyde de benzoyle si votre peau est vraiment grasse. Elle suggère également d’utiliser des gels sans rinçage destinés à réduire la production de sébum (leurs ingrédients actifs sont probablement la différine ou le peroxyde de benzoyle), mais ajoute : « Soyez prudent car ces produits peuvent provoquer une sécheresse. » Elle dit également que le tonique n’est nécessaire que si votre peau présente un déséquilibre important du pH, donc dans la plupart des cas, ce n’est vraiment pas si essentiel.
Si vos poussées d’acné et/ou votre peau grasse semblent s’aggraver, Massick vous conseille d’appliquer un nettoyant à l’acide salicylique ou au peroxyde de benzoyle le soir ou, si les poussées deviennent graves, d’appliquer une crème au peroxyde de benzoyle sur vos boutons les plus sensibles. Si aucune de ces méthodes ne semble fonctionner, elle vous conseille de prendre rendez-vous avec un dermatologue agréé pour vous renseigner sur les médicaments topiques délivrés sur ordonnance. Elle prévient même qu’il existe un léger risque de développer une dermatite périorale due au port du masque, auquel cas vous aurez besoin d’antibiotiques par voie orale.
Les types de masques les plus susceptibles de provoquer le maskné
Si vous vous demandez si certains types de masques sont plus susceptibles de provoquer le maskné, il semble que ce soit le cas. Bien que les masques doivent être fabriqués à partir d’un tissu suffisamment dense pour filtrer les germes, Massick dit que malheureusement, « la conséquence des tissus plus épais/plus denses est que lorsque vous respirez, l’humidité et l’humidité restent emprisonnées sous le masque ». Cela entraîne une augmentation de la production de sueur et de sébum, qui à son tour entraîne des éruptions cutanées. Elle dit que certains types de matériaux de masque peuvent être plus irritants pour la peau et conseille de choisir « des masques fabriqués avec un matériau doux et non abrasif, avec un tissage serré qui est respirant et avec plusieurs couches ». Elle ajoute que les fibres naturelles comme le coton seront généralement une meilleure option que les fibres synthétiques.
Bien que vous ne puissiez probablement pas « essayer avant d’acheter » en matière de masques, vous pouvez et devriez commencer par acheter un seul masque lorsque vous expérimentez une marque ou un style différent afin de pouvoir juger de la sensation qu’il procure sur votre visage avant de vous engager à en acheter davantage. Massick dit que lorsque vous choisissez un masque, vous devez en rechercher un dont le matériau n’est pas rugueux ou abrasif et qui ne provoque pas de démangeaisons au visage lorsque vous le portez. Après tout, un masque inconfortable sera non seulement plus susceptible de déclencher des problèmes de peau tels que le maskné, mais sera également un masque que vous aurez moins tendance à porter et qui n’est sûr pour personne.