Lorsque vous remarquez une vilaine ecchymose sur votre jambe, vous vous souvenez peut-être d’avoir heurté la table d’appoint ou d’avoir trébuché sur l’aspirateur… ou vous n’avez peut-être aucune idée de la façon dont l’ecchymose est apparue. Une ecchymose, ou contusion, se produit lorsque les vaisseaux sanguins sous la peau sont endommagés, ce qui les fait saigner (par Actualités médicales d’aujourd’hui). Selon Ligne Santévous pourriez avoir plus facilement des ecchymoses si vous êtes d’un âge plus avancé, si vous êtes une femme ou si les ecchymoses sont fréquentes dans votre famille.
Joseph Torkildson, hématologue et oncologue pédiatrique à Banner Health en Arizona, raconte Bannière SantéLes femmes ont plus facilement des bleus que les hommes car « leur peau contient plus de graisse et moins de collagène. Le collagène forme un réseau de fibres dans la peau qui la maintient comme un filet. Le collagène soutient les vaisseaux sanguins, ce qui les protège mieux des blessures. » Le Dr Torkildson poursuit en disant que les bleus ne sont généralement pas une source d’inquiétude et que certains analgésiques en vente libre, comme l’aspirine, peuvent affecter les plaquettes et favoriser les bleus.
Quand c’est plus qu’une simple ecchymose
Il arrive parfois que des ecchymoses inexpliquées soient le signe d’un problème de santé plus grave. Des maladies telles que l’hémophilie, le lupus ou la vascularite peuvent provoquer des ecchymoses, généralement associées à d’autres symptômes atypiques. Des ecchymoses et des saignements excessifs peuvent indiquer de faibles niveaux de plaquettes, un fonctionnement anormal des plaquettes ou un autre problème empêchant le sang de coaguler correctement (via Mayo Clinic). Les ecchymoses, ainsi que de fortes démangeaisons, une jaunisse ou un gonflement, peuvent également être le signe d’une lésion du foie (cirrhose) (via Actualités médicales d’aujourd’hui).
Une carence en vitamine C ou K pourrait également expliquer pourquoi vos jambes peuvent être noires et bleues. Le manque de vitamine C peut entraîner une diminution du collagène, une anémie et un système immunitaire faible, qui contribuent tous à une cicatrisation plus lente des contusions (via WebMD). La vitamine K est nécessaire à une coagulation sanguine optimale, ce qui aide à prévenir les ecchymoses et les saignements excessifs (par WebMD).
Si vous vous retrouvez avec plus d’ecchymoses sur vos jambes que d’habitude, accompagnées d’ecchymoses sur d’autres zones de votre corps, d’une augmentation des saignements ou d’autres symptômes anormaux, une visite chez votre médecin peut aider à déterminer la raison sous-jacente.