La plupart d’entre nous avons déjà éprouvé cette étrange sensation de brûlure accompagnée de fièvre et de froid glacial en même temps. C’est l’un des états paradoxaux du corps qui nous laisse perplexes et nous fait généralement nous sentir mieux après un certain temps. Mais que se passe-t-il réellement ?
Lorsque notre corps combat une infection, une communication assez sophistiquée se produit entre le système immunitaire, le cerveau et les autres systèmes corporels. Étant donné que la plupart des virus et des bactéries ont du mal à survivre à des températures supérieures à 37 °C, qui est la température corporelle moyenne saine, une augmentation de la température est un moyen efficace d’essayer de détruire ces agents nocifs. Le Dr Amesh Adalja, chercheur principal au Centre de sécurité sanitaire Johns Hopkins à Baltimore, a déclaré La santé au quotidien« Une partie de la réponse de notre système immunitaire contre l’infection consiste à augmenter la température du corps pour diminuer la capacité des microbes à se reproduire. » La fièvre aide donc en réalité le corps à guérir.
En cas de fièvre, reposez-vous suffisamment et buvez beaucoup de liquides.
Avant qu’une fièvre ne se développe, le système immunitaire envoie un message à l’hypothalamus, qui, selon Fil dentaire mentalest le thermostat interne du corps basé sur le cerveau. L’hypothalamus signale alors au corps d’augmenter sa température bien au-dessus de la normale de 98,6 °F, et les systèmes corporels répondent en générant beaucoup de chaleur.
D’un autre côté, comme la température réelle de votre corps et de l’environnement est toujours inférieure au nouveau point de consigne « idéal » déterminé par l’hypothalamus, vous avez froid et votre corps réagit en frissonnant et en tremblant pour essayer d’augmenter sa température. Tant que la température de votre corps est inférieure à ce que le cerveau pense qu’elle « devrait » être, vous aurez froid.
La plupart des fièvres, lorsqu’elles ne sont pas accompagnées d’autres symptômes, disparaissent d’elles-mêmes et ne nécessitent aucun traitement autre que du repos, des liquides et peut-être des analgésiques en vente libre. Mais si la fièvre est élevée (plus de 102 °F), dure plus de deux ou trois jours ou s’accompagne d’autres symptômes, il est temps de consulter un professionnel de la santé (via Cone Health Medical Group).