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Pourquoi suivre un cours de spinning peut être plus risqué que vous ne le pensez
Le spinning n’est pas seulement un entraînement, c’est un phénomène. Que vous vous démeniez au maximum sur FlyWheel, SoulCycle ou à la maison sur votre Peloton, vous savez dès l’instant où vous enfourchez cette selle en métal que vous pouvez vous attendre à la gloire de la sueur, des endorphines et d’une combustion de calories semblable à celle d’un four. Le tout premier vélo stationnaire, appelé Gymnasticon, a fait ses débuts en 1897, mais ce n’est que lorsque Schwinn a produit un vélo pour un usage domestique en 1965 que la tendance a pris son envol (viaChronologie). Il faudra attendre encore quatre décennies avant que SoulCycle ne fasse son apparition à New York, inspirant une secte et un certain nombre de studios de cyclisme dérivés (pardonnez le jeu de mots) Compagnie rapide).
Cependant, parallèlement à l’augmentation de la popularité du spinning, les experts ont constaté une augmentation des visites aux urgences, en raison d’une maladie appelée rhabdomyolyse d’effort – dont les symptômes comprennent des vomissements, des nausées, une faiblesse, une sensibilité et un gonflement, et dans de rares cas, des lésions rénales durables (par(Initié).
Dans un article publié par le Journal américain de médecineLes chercheurs ont lié cette condition spécifiquement à la participation à des cours de spinning. « Les cours de spinning sont un excellent exercice », a déclaré le co-auteur de l’étude, Alan Coffino, MD, Ph.D. Le New York Times« Mais ce n’est pas une activité où l’on démarre à toute vitesse. Et il est important que le public s’en rende compte et que les entraîneurs s’en rendent compte. »
