illustration de selfie

Vous parcourez votre itinéraire préféré, le high du coureur est réel et vous ne pouvez pas enlever le sourire de votre visage en sueur. Si seulement vous pouviez partager ce sentiment incroyable avec le monde ! Ou du moins avec vos abonnés sur les réseaux sociaux… mais prendre un bon selfie en courant n’est pas une question de chance, c’est une question d’habileté.

Pour célébrer la nouvelle option de partage social dans le Application Runtastic, nous avons demandé à nos experts des médias sociaux des conseils sur la façon de prendre un selfie parfait.

Nouvelle fonctionnalité : partage Instagram

Avec cette nouvelle fonctionnalité, vous pouvez faire passer vos selfies au niveau supérieur ! De cette façon, vos abonnés peuvent vraiment voir combien de travail vous mettez en montrant votre photo personnelle avec les statistiques d’activité, l’itinéraire de course et bien plus encore ! Yawwwww!

Android:

iOS :

L’avez-vous déjà essayé ? Lisez les conseils ci-dessous pour vous inspirer. N’oubliez pas de taguer vos selfies avec @runtastic et utilisez notre hashtag #runtastic pour avoir une chance d’être présenté sur notre compte Instagram!

Faites vibrer votre selfie après la course avec ces 4 conseils

Voici ce que vous pouvez faire pour réussir un selfie de course parfait….

1. Allez courir avec des amis

C’est bien plus amusant ! Et c’est le secret des meilleurs selfies de course. Comment courir avec des amis améliore vos selfies de course :

  • Pose avec un ami. Il est difficile de ne pas rire lorsque vous posez avec des amis. Et c’est contagieux. C’est pourquoi courir des photos avec plus d’une personne a l’air plus heureux et inspire les autres à bouger !
  • Deux cerveaux valent mieux qu’un. Lorsque vous proposez à votre partenaire de courir de prendre une photo avec vous, 8/10 fois, il trouvera une idée folle à tester. Pourquoi pas? Soyez créatif et amusez-vous ensemble. Être unique et créatif est plus accrocheur que de faire la même vieille pose parfaite. Vos abonnés vont adorer et les comptes de marque aussi. Vos chances d’être republié sont donc plus élevées !
  • Demandez à votre ami de prendre la photo pour vous. Aucune configuration sophistiquée n’est nécessaire et vous obtenez toujours une bien meilleure photo avec l’aide des commentaires de vos amis. Pas un vrai selfie, mais on le permettra

2. Choisissez le moment idéal de la journée

L’éclairage est tout. Mieux c’est, plus votre photo est professionnelle. Heureusement, obtenir un bon éclairage n’est pas si difficile, voici ce qu’il faut faire :

  • Visez le lever ou le coucher du soleil. Également connue sous le nom de « heure d’or » par les photographes et les cinéastes, la lumière naturelle à ces heures fait des merveilles pour l’appareil photo. De plus, courir le matin et le soir a ses avantages et ses inconvénients. Connaissez-vous déjà le meilleur moment de la journée pour courir pour vous?
  • Ayez la source lumineuse devant vous. L’éclairage latéral peut être plutôt peu flatteur et les photos rétroéclairées sont généralement de mauvaise qualité. Regardez autour de vous pour identifier la source de lumière la plus puissante et essayez de la placer devant vous.

3. Pensez d’abord à l’arrière-plan

Même si l’arrière-plan est exactement ce qu’il s’appelle – le dos de l’image, il donne le ton à l’ensemble de la prise de vue. Voici les éléments à surveiller lors du choix du fond :

  • Bruit de fond. Y a-t-il beaucoup de choses dans ton passé ? Trop de détails dans l’arrière-plan détourne l’attention du point culminant de votre image – vous 🙂 Choisissez un arrière-plan simple et propre. Une couleur ou un motif graphique fonctionne mieux !
  • Paysage. Le paysage naturel étonnant parle de lui-même. Si vous courez à travers un beau paysage, choisissez la meilleure partie et laissez-la raconter une histoire sur votre course. Les paysages urbains peuvent aussi avoir fière allure. Des graffitis ou une architecture sympas peuvent faire ressortir toute votre photo !

4. Ne faites pas de selfie « selfie »

Enfin… un selfie de course parfait est un peu plus qu’un simple selfie. En fait, c’est un « runfie ».

Prendre un selfie avec la caméra frontale de votre visage est l’option la plus simple et la plus rapide. Aucun problème avec ça! Cependant, c’est pourquoi vous les voyez partout dans votre flux, ce qui rend difficile de se démarquer. Lorsque vous aurez plus de temps, essayez de mélanger les choses avec ce conseil :

  • Pensez à l’angle. Considérez l’angle sous lequel votre photo sera prise. Parfois, un angle plus bas vous donne un air plus épique, d’autres fois, cela vous donne un double menton. Expérimentez et vous apprendrez bientôt ce qui fonctionne pour vous. N’oubliez pas que même si vous ne montrez que vos chaussures ou votre sourire, l’arrière-plan peut toujours être intéressant. Joue avec!
  • Utilisez l’option de minuterie sur votre appareil photo. Si vous avez le temps pour une configuration rapide, utilisez une minuterie. Non seulement cela vous donnera plus de temps pour prendre la pose, mais la qualité de votre photo sera supérieure à celle de prendre un selfie avec caméra frontale.

Bon, maintenant c’est à votre tour ! N’oubliez pas de taguer vos selfies avec @runtastic et utilisez notre hashtag #runtastic pour avoir une chance de figurer sur notre Instagram Compte!

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