Lorsque vous réfléchissez aux moyens d’éviter de tomber malade, vous n’avez peut-être pas pensé à l’influence de vos relations sur votre santé. Pourtant, des recherches montrent que chez les femmes, tomber amoureuse renforce le système immunitaire, ce qui les protège notamment contre le rhume et les virus. Une étude publiée dans la revue Psychoneuroendocrinologie L’étude a détaillé comment les scientifiques ont étudié les gènes de 47 femmes en couple sur une période de deux ans. Les résultats ont montré une diminution du stress et de la dépression, ainsi qu’une augmentation de l’activité des gènes associés à l’immunité chez les femmes qui tombaient amoureuses, selon InsiderCeux qui ne sont pas tombés amoureux n’ont montré aucun changement.
L’auteur de l’étude, Damien Murray, professeur à l’École des sciences et de l’ingénierie de Tulane, a déclaré Insider Ces résultats pourraient indiquer la manière dont le corps se prépare à un contact intime plus étroit, ainsi qu’à la possibilité d’une grossesse.
D’autres façons dont l’amour affecte la santé
Ce n’est pas la seule chose positive que l’amour fait pour le corps. Les recherches ont constamment montré que tomber amoureux produit de la dopamine dans le cerveau, ce qui favorise un sentiment de bonheur, selon TEMPSÀ mesure que l’amour mûrit, le corps libère de l’ocytocine dans le cerveau, ce qui produit un sentiment de lien et réduit le stress.
Il a également été prouvé que la solitude a des effets néfastes sur la santé, notamment une augmentation de l’inflammation, des taux plus élevés de maladies cardiaques et de dépression. « L’inflammation chronique est mauvaise pour la santé, et la solitude est l’un des principaux facteurs prédictifs de mortalité », a déclaré Murray.
Il a ajouté que les recherches futures se concentreront sur les effets à long terme de l’amour sur la santé, en étudiant les couples qui ont traversé les années heureux ensemble.
Sur le plan pratique, les couples amoureux prennent soin l’un de l’autre, ce qui a également des répercussions sur la santé. Les couples surveillent la santé de l’autre et encouragent les visites médicales plus régulières. Une étude a montré que les personnes en couple ont remarqué les cas de mélanome plus tôt, selon TEMPScar une autre personne peut être plus susceptible de repérer des changements dans les grains de beauté.
Ne cherchez pas l’amour aux mauvais endroits, mais si vous êtes amoureux, soyez rassuré en sachant que cela a un impact positif sur votre santé.