La lutte pour perdre du poids peut parfois être perçue comme une bataille longue et difficile, pleine de stress. Heureusement, il existe une multitude d’options pour nous aider à perdre ces kilos en trop. Les abonnements à une salle de sport et les repas sains préparés sont considérés comme des méthodes socialement acceptées, mais qu’en est-il des pilules amaigrissantes ? Nous savons qu’elles sont populaires, mais sont-elles efficaces ?
Selon InsiderEn 2015, les Américains ont dépensé 2 milliards de dollars en compléments alimentaires pour perdre du poids. Cette industrie d’un milliard de dollars se divise en deux catégories : les médicaments sur ordonnance et les compléments en vente libre. Ces deux catégories ont peut-être pour objectif commun de contribuer à la perte de poids, mais elles ne sont pas fabriquées ni réglementées de la même manière.
Nous pouvons commencer par examiner les médicaments sur ordonnance. Il existe un contraste entre les compléments alimentaires pour la perte de poids non réglementés et les médicaments qui ont reçu le sceau d’approbation de la Food and Drug Administration (FDA), explique-t-on. Ligne SantéCertaines personnes ont démontré qu’elles bénéficiaient des prescriptions approuvées par la FDA sous la supervision de leur médecin.
Dans la mer des médicaments de perte de poids à long terme, seuls quelques-uns ont été approuvés par la FDA
Il existe actuellement cinq médicaments sur ordonnance approuvés par la FDA disponibles pour la perte de poids à long terme, affirme-t-on. InsiderCes cinq médicaments sont vendus sous six noms de marque différents : Saxenda, Belviq, Contrave, Xenical, Alli et Qsymia. Ces cinq médicaments amaigrissants ont fait l’objet d’études qui ont prouvé leur importance pour aider à la perte de poids à long terme. Pour la perte de poids à court terme, seuls quatre médicaments sont approuvés par la FDA, indique-t-on. Ligne Santé. Leurs noms de marque incluent : Bontril, Tenuate, Didrex et Adipex-P et Fastin. Si vous envisagez de prendre un médicament sur ordonnance pour perdre du poids, consultez d’abord votre médecin et renseignez-vous sur les effets secondaires possibles.
En revanche, les compléments alimentaires en vente libre sont beaucoup moins réglementés et peuvent contenir de nombreuses allégations non prouvées dans leurs publicités. Comment est-ce possible ? Selon Initié, Il n’existe aucune loi fédérale exigeant que les compléments alimentaires soient testés et approuvés par la FDA avant leur mise sur le marché. En effet, ils ne sont pas considérés juridiquement comme des médicaments.
Les médicaments en vente libre et leurs publicités sensationnelles peuvent être séduisants, mais faites attention à ce que vous ingérez. Les étiquettes d’ingrédients au dos des flacons de ces compléments alimentaires sont souvent aussi compréhensibles qu’une langue étrangère. Très bien en forme En ce qui concerne les allégations, il est de la seule responsabilité des fabricants de s’assurer que leur produit est sûr.
Des publicités et des déclarations sensationnelles ont donné aux pilules amaigrissantes une mauvaise réputation
Cette capacité à faire des déclarations trompeuses et la réglementation minimale de ce qui est vendu dans les rayons des compléments alimentaires expliquent peut-être pourquoi les pilules amaigrissantes n’ont pas la meilleure réputation en général. Pieter Cohen, MD, médecin à la Harvard Medical School et à la Cambridge Health Alliance qui étudie les compléments alimentaires, explique Rapports des consommateurs, « Le déluge de publicités nous amène à penser qu’il existe un moyen magique de perdre 5 kilos, même lorsque nous n’avons aucune preuve de l’efficacité des suppléments », dit-il.
Alors, les pilules amaigrissantes sont-elles efficaces ? La réponse dépend entièrement de celle que vous prenez et de vos attentes. Si vous envisagez de prendre un complément en vente libre, vous pouvez consulter le National Institutes of Health Office of Dietary Supplements. Le NIH partage une liste complète des ingrédients utilisés dans des compléments spécifiques, ainsi que des informations actualisées sur leur sécurité et leur efficacité.
Donc, si vous décidez de prendre une pilule, sur ordonnance ou en vente libre, pendant votre bataille pour perdre du poids, le plus important est de rester en sécurité en consultant votre médecin et en sachant exactement ce que vous mettez dans votre corps.