Avez-vous déjà parcouru l’allée des « malades » d’une pharmacie et été submergé par la vaste gamme de médicaments contre le rhume, la plupart prétendant avoir les mêmes avantages ? Vous êtes probablement resté là trop longtemps, vous contentant finalement de ce qui se trouvait devant vous. Si vous pensiez que la diversité des produits était réservée uniquement aux médicaments, vous vous trompez. Les thermomètres sont devenus la dernière cible. Il existe des thermomètres numériques, oraux, axillaires, infrarouges, sans contact, à artère temporale, tympanique, à bande frontale, à mercure et à sucette, pour n’en citer que quelques-uns (via Ligne Santé). Alors, avec toutes ces options, quelle est vraiment la manière la plus précise de mesurer la température corporelle ?
Commençons par un simple aperçu de ce qui constitue une température corporelle normale. La température corporelle normale se situe entre 97,5 et 98,9 °F (via Médecine Johns Hopkins). Chez l’adulte, une température de 100,4 °F ou plus est considérée comme une fièvre, alors que chez l’enfant, la définition devient un peu plus compliquée. La détermination de la fièvre chez un enfant dépend de l’âge de l’enfant ainsi que du mode de prise de température, et doit être discutée avec le pédiatre de votre enfant.
Quel que soit l’âge, la température rectale reste la méthode la plus précise pour mesurer la température corporelle (via Clinique de Cleveland). Bien que la mesure de la température rectale soit recommandée comme principal moyen de mesurer la température corporelle chez les enfants de moins de trois ans, elle est beaucoup moins pratique chez les adultes. Il est donc important de savoir interpréter avec précision les autres mesures du thermomètre.
Les thermomètres numériques sont la méthode la plus précise
Les thermomètres numériques ont tendance à être la méthode la plus rapide, la plus polyvalente et la moins chère pour mesurer la température corporelle. Ils peuvent être utilisés pour obtenir des températures orales, axillaires ou rectales, bien qu’il ne soit pas recommandé d’utiliser le même thermomètre pour plus d’une voie. Après une lecture rectale, les lectures orales sont les plus fiables et les plus précises. En suivant les instructions de chaque thermomètre spécifique, un thermomètre numérique propre doit être placé sous la langue pendant la durée nécessaire. La lecture orale obtenue a tendance à être de ½ à 1 degré plus froide qu’une lecture rectale. Si vous placez le thermomètre sous votre aisselle pour obtenir une température axillaire, la lecture sera d’environ ½ à 1 degré plus froide qu’une lecture orale, ou de 1 à 2 degrés plus froide qu’une lecture rectale, par exemple Ligne Santé.
Si les thermomètres conventionnels ne vous conviennent pas, essayez un thermomètre temporal infrarouge. De plus en plus populaire, ce type de thermomètre utilise des capteurs infrarouges pour mesurer la température de l’artère temporale, située de chaque côté de votre front. Il est important de lire attentivement les instructions qui l’accompagnent pour obtenir la mesure la plus précise possible. Les mesures de température de ce type de thermomètre ont tendance à être d’un degré plus froides que les mesures orales ou de deux degrés plus froides que les mesures rectales.
Quelle que soit la méthode que vous utilisez pour obtenir une lecture de température, assurez-vous toujours de la corréler avec vos symptômes et contactez votre médecin si nécessaire.