Aperçu
Un genou enflé se produit lorsqu’un excès de liquide s’accumule dans ou autour de l’articulation du genou. Les fournisseurs de soins de santé peuvent qualifier cette condition d’épanchement (uh-FU-zhun) dans l’articulation du genou.
Un genou enflé peut être le résultat d’un traumatisme, de blessures dues à une surutilisation ou d’une maladie ou d’un état sous-jacent. Pour trouver la cause de l’enflure, votre professionnel de la santé devra peut-être tester un échantillon de liquide pour détecter une infection, une maladie ou du sang provenant d’une blessure.
L’élimination d’une partie du liquide peut aider à réduire la douleur et la raideur associées au gonflement. Une fois la cause sous-jacente connue, le traitement peut commencer.
Les symptômes
Les signes et symptômes comprennent généralement :
- Gonflement: La peau autour de votre rotule peut gonfler sensiblement, surtout lorsque vous comparez le genou affecté à l’autre.
- Raideur: Lorsque votre articulation du genou contient un excès de liquide, vous ne pourrez peut-être pas plier ou redresser complètement votre jambe.
- La douleur: Selon la cause de l’accumulation de liquide, votre genou peut être très douloureux, au point qu’il est impossible de porter du poids dessus.
Quand consulter un médecin
Consultez votre fournisseur de soins de santé si les mesures d’auto-soins, comme la glace et le repos, n’améliorent pas les symptômes. Consultez immédiatement un médecin si un genou devient rouge et chaud au toucher par rapport à l’autre genou. Cela peut être un signe d’infection dans l’articulation.
causes
De nombreux types de problèmes, allant des blessures traumatiques aux maladies et autres affections, peuvent provoquer un genou enflé.
- Blessure au LCA
Le ligament croisé antérieur (LCA) est l’un des ligaments clés qui aident à stabiliser l’articulation du genou. Le LCA relie le fémur (fémur) au tibia (tibia). Il est le plus souvent déchiré lors de sports qui impliquent des arrêts soudains et des changements de direction, comme le basket-ball, le football, le tennis et le volley-ball.
- Ménisque déchiré
Le ménisque est un morceau de cartilage dur et caoutchouteux en forme de C qui agit comme un amortisseur entre le tibia et le fémur. Il peut se déchirer si vous vous tordez soudainement le genou en appuyant dessus.
Blessures
Des dommages à n’importe quelle partie de votre genou peuvent entraîner une accumulation excessive de liquide articulaire. Les blessures qui peuvent provoquer une accumulation de liquide dans et autour de l’articulation du genou comprennent :
- Ligament déchiré, en particulier le ligament croisé antérieur (LCA)
- Déchirure du cartilage (ménisque)
- Irritation due à une utilisation excessive
- OS cassés
Maladies et affections
Les maladies et affections sous-jacentes pouvant produire une accumulation de liquide dans et autour de l’articulation du genou comprennent :
- Arthrose
- La polyarthrite rhumatoïde
- Infection
- Goutte
- Pseudogoutte
- Bursite
- Kystes
- Tumeurs
Facteurs de risque
Les facteurs qui peuvent augmenter votre risque d’avoir un genou enflé comprennent :
- Âge: Votre probabilité de développer un genou enflé lié à l’arthrite augmente avec l’âge.
- Des sports: Les personnes qui participent à des sports impliquant une torsion du genou, comme le basket-ball, sont plus susceptibles de subir les types de blessures au genou qui provoquent un gonflement.
- Obésité: L’excès de poids exerce une pression supplémentaire sur l’articulation du genou, contribuant à la surcharge des tissus et des articulations et à la dégénérescence du genou qui peut entraîner un genou enflé.
Complications
Les complications d’un genou enflé peuvent inclure:
- Perte musculaire. Le liquide dans le genou peut nuire au fonctionnement de vos muscles et affaiblir et atrophier les muscles de la cuisse.
- Sac rempli de liquide (kyste de Baker). L’accumulation de liquide dans votre genou peut entraîner la formation d’un kyste de Baker à l’arrière de votre genou. Un kyste de Baker gonflé peut être douloureux, mais s’améliore généralement avec le glaçage et la compression. Si le gonflement est grave, vous devrez peut-être retirer du liquide avec une aiguille.
La prévention
Un genou enflé est généralement le résultat d’une blessure ou d’un problème de santé chronique. Pour gérer votre état de santé général et prévenir les blessures :
- Renforcez les muscles autour de votre genou. Des muscles forts autour d’une articulation peuvent aider à soulager la pression sur l’articulation elle-même.
- Choisissez des exercices à faible impact. Certaines activités, telles que l’aquagym et la natation, n’exercent pas de pression continue sur les articulations du genou.
- Maintenez un poids santé. L’excès de poids contribue aux dommages causés par l’usure qui peuvent entraîner un genou enflé.
