Pensez-vous avoir épuisé toutes vos options de traitement pour les douleurs lombaires? Pensez à nouveau.
L’électrothérapie, le traitement de la douleur au bas du dos que vous n’avez probablement jamais entendu parler, peut vous aider à trouver un soulagement significatif de vos symptômes de douleur lombaire:
Qu’est-ce que l’électrothérapie?
Autrement dit, l’électrothérapie implique l’utilisation d’un dispositif à piles pour appliquer le courant aux électrodes. Cela envoie à son tour des légères impulsions électriques dans la région de votre bas du dos qui éprouvent des symptômes. Il existe de nombreux types de dispositifs d’électrothérapie disponibles, mais les plus populaires sont les unités de stimulation nerveuse électrique transcutanée (TENS).
Il existe un désaccord entre les professionnels de la santé sur la façon exacte de savoir comment l’électrothérapie soulage votre douleur. Il est possible que la stimulation électrique empêche la transmission des signaux de la douleur à votre cerveau; Ou il fournit un soulagement en stimulant la libération d’endorphines anti-douleurs dans votre corps.
Qui devrait utiliser l’électrothérapie?
Cela semble trop simple, mais vous devriez utiliser l’électrothérapie si vous le trouvez efficace pour soulager votre douleur lombaire. Cela peut sembler évident, mais les appareils d’électrothérapie à usage domestique peuvent être coûteux. Il est donc préférable d’essayer l’électrothérapie (chez le médecin ou le physiothérapeute) pour voir si cela soulage vos symptômes du bas du dos. Si vous le trouvez efficace, vous voudrez peut-être envisager d’acheter une unité d’habitation.
Si vous ne parvenez pas à commencer, ou à continuer, un programme d’exercices pour soulager la douleur au dos à long terme, vous pourriez bénéficier d’une électrothérapie particulière. C’est parce que l’électrothérapie peut fournir suffisamment de secours à court terme pour vous permettre d’exercer.
En règle générale, l’électrothérapie doit être appliquée en tandem avec d’autres traitements.
Comment l’électrothérapie est-elle appliquée?
L’application de l’électrothérapie peut différer en fonction du type d’unité que vous utilisez, mais voici comment cela fonctionne avec une unité TENS:
Les électrodes attachées à de petites plaquettes collantes sont placées sur le bas du dos (ces patins sont fixés au dispositif TENS par des fils)
Lorsque la machine est activée, un courant électrique est envoyé à travers les électrodes
Vos nerfs sensoriels sont alors stimulés et vous ressentirez probablement une sensation de picotement
Les séances de traitement avec un appareil TENS peuvent durer entre 30 minutes et une utilisation continue tout au long de la journée (au moyen d’un appareil portatif).
Voir Stimulation nerveuse électrique percutanée et stimulation musculaire électrique
Bien que généralement pas grave, les effets secondaires de l’électrothérapie peuvent inclure une irritation de la peau ou une éruption cutanée. Si vous avez une peau cassée ou une infection, vous devriez éviter d’utiliser l’électrothérapie dans
