Bracelets connectés pour booster son activité
Qu’ils nous permettent de surveiller la qualité de notre sommeil, de suivre nos performances sportives ou encore d’atteindre nos objectifs en termes d’activité physique, les bracelets connectés ont intégré notre quotidien au même titre que les Smartphones bien avant eux. Véritables alliés de notre forme, de notre bien-être, voire de notre santé, il en existe aujourd’hui une quinzaine sur le marché. Mais lequel de ces mini coachs personnels choisir, à quel prix et comment cibler ses propres besoins ? Réponses en 10 références, de la plus abordable à la plus luxe.
Anne-Flore Gaspar-Lolliot
Le plus français : Terraillon Activi-T Band
Ce bracelet « traqueur d’activité » enregistre en continu le quotidien de son utilisateur, se recharge en 1h30 et se synchronise automatiquement avec l’application My Terraillon pour un suivi sur le long terme des objectifs fixés et des progrès réalisés. Le jour, il calcule le nombre de pas, la distance parcourue et les calories brûlées. La nuit, il veille sur les cycles de sommeil et réveille intelligemment son porteur par de légères vibrations après avoir détecté la phase de sommeil léger la plus propice à un réveil en douceur pour le métabolisme.
Le plus : les indications visualisables directement sur son écran OLED blanc hyper lisible et son autonomie de 7 jours.
Bracelet connecté Terraillon Activi-T Band
Existe en noir, blanc et framboise
Prix : 90 €
Le pionnier : Polar Loop
Pionnier et leader sur le marché des cardiofréquencemètres connu de tout grand sportif, Polar vient d’éditer son incontournable Loop dans 2 nouveaux coloris : Misty Blue et Blackcurrant. Adopté par Laury Thilleman qui en est aussi l’ambassadrice, le Polar Loop permet essentiellement de surveiller la qualité de son sommeil, le nombre de pas parcourus jour après jour (l’OMS recommande d’en marcher 10 000) ainsi que les calories brûlées via la plateforme internet Polar Flow (également disponible et gratuite sur Smartphone et tablette).
Le plus : son design sobre et discret, waterproof jusqu’à 20 m de profondeur pour suivre les meilleurs nageurs plongeurs.
Bracelet connecté Polar Loop
Existe en bleu, noir et violet
Prix : 99,90 €
Le plus polyvalent : Timex® Ironman® Move x20
A l’instar de ses concurrents, ce bracelet intelligent permet de mesurer les diverses composantes suivantes : distances et pas parcourus, calories brûlées, qualité du sommeil… Une fois connecté à un Smartphone (Androïd ou iOS), ce compagnon forme électronique permet également de recevoir des alertes SMS et d’appel. Sur son application Move x20, on peut retrouver ses tableaux de bord personnalisés pour suivre tous les indicateurs de son activité quotidienne ou hebdomadaire.
Le plus : son mode entrainement permettant de mesurer une séance de manière séparée du reste de l’activité journalière.
Bracelet connecté Timex® Ironman® Move x20
Existe en noir, rose ou citron
Prix : 129 €
